Наталья ∞ Deep

↺  Итоги года пока подводить рано, но говорить о активации внутреннего ресурса и что в этом вопросе помогает - самое время. 

Время идёт. Меняемся мы, меняются наши взгляды и ценности. Каждый год у меня появляется сфера интересов, которая становится для меня объектом изучения и переосмысления, которая вытекает в новые взгляды и повод для размышления. Сейчас я рассуждаю о потреблении. Всё  началось пару лет назад с размусоривания. Я прочла пару книг, перебрала вещи и отсеяла где-то 1/4 . Мне казалось много. Но спустя год, я вернулась к этой теме, тк результат не казался таким очевидным, как хотелось бы. Дома снова было много вещей. Как же так? Тут всё просто. Во-первых, в масштабах имеющегося, я отсеяла не так уж и много. Во-вторых, год был насыщен новыми покупками в удвоенных масштабах и к концу года мне опять стало тесно в стенах домашнего пространства. Вещей в квартире достаточно, они требуют постоянного ухода, перебора, поддержания себя в порядке. Многие меня вдохновляет и создают уют. Но есть и обратная сторона медали - площадь самой квартиры. Я пришла к тому, что невозможно не учитывать данный фактор...

▷ Основано на блокноте "САМОРАЗВИТИЕ", который я создала три года назад. В его основе лежит известный метод - "КОЛЕСО ЖИЗНИ". Сами сферы и их количество каждый определяет сам.  Это те сферы, которыми важно заниматься и улучшать. Возможно,  не в равных долях и с разным соотношением трудозатрат. Однако, они в жизни присутствуют и требуют участия, внимания и улучшения. Поэтому, блокнот и называется - "САМОРАЗВИТИЕ". У меня это такие сферы: - ЗДОРОВЬЕ - ОТНОШЕНИЯ - ДУХОВНОСТЬ - ПОВСЕДНЕВНЫЕ ДЕЛА - ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ - ЯРКОСТЬ ЖИЗНИ - ФИНАНСЫ - КАРЬЕРА Каждая из сфер требует работы над собой. Чтобы заниматься ими осознанно, отслеживая результат, ставить цели, прививать новые полезные привычки и держать некий баланс, без жёстких перекосов я решила сосредоточить их в одном месте для возможности фиксировать. Так и появилась идея блокнота. Это личные практики и в этом деле важно ориентироваться на себя. Удобно вам на каждый месяц ставить по задаче на сферу или поочере...

 Одна из категорий проекта "ЖИЗНЬ" в блокноте САМОРАЗВИТИЯ, которой я уделяю внимание и регулярно занимаюсь - ФИНАНСЫ. В неё входит всё, что связано с доходами, расходами, ведением учета, накоплениями, отложениями, покупками, планированием бюджета и его сохранением и приумножением. Одним словом - ФИНАНСОВАЯ ГРАМОТНОСТЬ . На текущий момент, у меня есть соответствующий бланк - ФИНАНСОВЫЙ УЧЁТ, который я создала по системе личных практик и каждый месяц фиксирую в нём несколько моментов: Я отображаю доходы по разным категориям, расходы. Суммирую доходы с остатками и вычитаю расходы. Получаю сумму, которой могу управлять. Эту сумму разбиваю на 5 категорий: 10% от всех доходов месяца уходят в недосягаемые отложения, это на будущее. Потом, три категории на накопления, я сама определяю на что хочу собирать и суммы, которые туда могу отправить. Это зависит от доходов и финансовых целей. На что мне нужно копить? Это может быть крупная покупка долгосрочная или та, которую я могу закры...

Апрель оказался очень важным и показательным для меня месяцем. Входила я в него с мыслью о том, что жизнь хочется менять. Было много расстройств и рефлексии. И это дало свой результат.

Я убеждена! Все, что не развивается — деградирует.  Порой, нужно брать паузу от всей суеты и работать над собой и своими дальнейшими планами. Переосмысливаться и переоценивать, внедрять и размышлять... До нового года остаётся пару месяцев, но его ждать не обязательно, чтобы начать что-то улучшать в своей жизни. Это работа каждого дня нашего личного отношения, как к себе, так и к миру в целом.

По итогом 2015, я рассказывала про свои планерки, многочисленные блокноты, личную систему организации и вопросы, которые задаю себе в конце года, ориентиры, которых придерживаюсь в своей жизни. Все это, можно   подглядеть тут    Итоги 2016, подумала отобразить визуально)

Всем привет!  Начало года. Для каждого из нас это особое время и каждый вкладывает в этот период что-то своё.  Для меня это не только время праздников и отдыха, а еще и некое подведение итогов уходящего года + мысли о предстоящем. Так как я страдаю острой формой наркомании к всяческим блокнотам, записям и неким ориентирам собственной жизни, таковых у меня вагон и маленькая тележка, в которых я фиксирую различные сферы прошлого, настоящего и будущего.

                                        Сегодня у меня лирическое. Вот что может быть лучше дома, где тебе всегда рады и всегда ждут?! Обычно, приезжая в Ростов, мое прибывание проходит по привычному сценарию.        Я обзваниваю друзей и устраиваю марафон под названием:     "Как со всеми встретиться, и остаться в живых к концу поездки".  Время всегда ограниченно и если хочешь увидеться со всеми, то в день необходимо запланировать несколько встреч. Так как, это не одна компания, которую можно собрать воедино разом, зачастую, складывается так, что за день перемещаться из одного конца города в другой необходимо пару тройку раз. А тут я приехала незапланированно, и развитие событий несколько изменила. Встреч с друзьями не было. Практически все время прибытия я провела с родителями, родственниками и своими воспоминаниями. Я пере...

Еще одно лето закончилось, оставив лишь воспоминания. На этот раз мы искали сокровища и прекрасные виды замечательного греческого острова Родос. Он покорил меня своими красками и бесконечной синевой воды. Улочки «старого Родоса» со множеством торговых палаток и кафешек манят своими аппетитными запахами. В самой верхней части средневекового Родоса возвышается Дворец .Великого Магистра. Он был построен рыцарями в 14 веке на месте ранневизантийской крепости. От средневекового Дворца Эпохи владычества рыцарей сохранились только отдельные участки внешних стен,а а также ворота с двумя башнями на южной стороне. Сегодня во Дворце расположен музей с археологическими экспонатами, которые местные власти завезли во Дворец со всего острова и украсили ими залы верхних этажей дворца.

До нового года еще жить и жить, тут конец света еще на пороге , а я уже начинаю проникаться новогодним праздником. Как оно обычно бывает, чем старше мы становимся , тем меньше  радуемся  праздникам. Все по уши в делах и заботах, перестаём порой ждать чудо как в детстве. В деда Мороза уже не верим и под елкой не ищем ничего шелестящего, под бой курантов. И праздник детства превращается в штатную пьянку. А я хочу как в детстве, чтоб все было сказочно, наполнено атмосферой чудес. Так вот, сидела я как-то и размышляла по этому поводу , и вспоминала как раньше ждала, считала месяцы, недели, дни и казалось нет лучше праздника на белом свете. И куда же улетучились все эти ощущения?! Почему не радуют больше все эти огни, блестяшки ,фейерверки,запах мандарин и ели, бесконечное количество конфет и старые добрые фильмы. Почему не ощущается вся эта зимняя сказка и вера в чудо.?! И пришла я к той мысли, что мы сами должны создавать эту сказку, что все как  и всегда, в наших собстве...

А за что любите осень вы? Ведь в каждом времени года есть свои прелести. Для меня осень это многообразие красок и свежесть воздуха. Это задумчивость дождя и небольшая грусть серого неба , это чтение интересной книги под теплым пледом в кресле ,от чего книга становится еще интересней, а процесс доставляет не меньшее удовольствие. Это просмотр вдохновляющего кино в обнимку с кем-то теплым и близким  *на этом месте дико захотелось пересмотреть "Сладкий ноябрь", обнять крепко-крепко весь мир   Это бесконечные чаепития, мысли, разговоры... Осенью особенно хочется задуматься о смысле жизни и провести очередную переоценку ценностей, хочется ходить по лужам в резиновых сапогах,собирать листья и засушивать их как в детстве и верить в чудеса...

Отпуск прошёл на "УРА" !!! Сначала нас ждала Молдова со своими сказочными виноградниками и не менее сказочным вином )))

Вокруг клумбы и цветы, пальмыпальмыпальмыпальмы...во всех своих проявлениях,палящие солнце и море!!!! Прогулка по дендрарию и безумно пройденный километраж. Уставшие,но довольные)

Распределение труда на отдыхе порой проходит мимо меня, я нагло бегаю с фотиком и любая просьба воспринимается мной, как посягательство на жизнь!!! А кто знает,что истеричка я со стажем в такой момент я не дееспособна как помощник, по возможности меня не трогают)))

Орешки,орешки,орешки,орешки!!!!!!!кедровые и миндаль,и ЩАСТЬЯ полные штаны!!!!)))главное,что помимо вкусно,оно же еще и полезно,сижу точу как белка, спустя день мне показалось,что они вызывают зависимость даже боюсь подумать о их калорийности ,благо что брали мелкой посудой!!!)  Самое смешное,что первый день они  везде,и в рулетах,в десертах,с начинками,присыпками...  странно,что меня еще не послали с таким изобилием *  

Решила попробовать ежедневно в течении недели запечатлять моменты,чтоб составить недельный отчет, посмотреть как прошла неделя, в ее завершении! К четвергу решила что неделю,по её началу смело можно назвать - кулинарной)) Завтраки витаминные,бананово-апельсиновый смузи на молоке

Загорелась я с месяц назад-вот хочу Лимонное дерево,и всё!!! Это при том,что не интересовалась я ранее как-то растениями да цветами,не сажала и не выращивала у себя ничего,а это вдруг такое ХОЧУ!!! Ну решила попробовать проростить с обычной семечки лимона. Засунула 4 шт. в землю , холила и лелеяла , но результатов не видно было.Я таки стала надежду терять относительно тех , что посадила  , решила искать другие варианты . Да не тут -то было, рано-то я со счетов сбрасывать начала, смотрю вчера в горшок, а там   ОН   !!!!! РОСТОЧЕК, проклюнулся маленький)))) прыгала и радовалась над ним как шаман племени яки,только что бубна не хватало)))    Мораль той басни такова : " Порой мы слишком рано опускаем руки, даже не подозревая о том,насколько близки к цели в тот момент,когда упали духом " 

Я конечно с опозданием, и по этому будет фото отчет .Как встретила свой новый Год ,какие были эмоции,что вдохновило,о своих маленьких радостях и начинаниях, что вспомнилось да и вообще о моих приятных приятностях,то что посетит мою голову в процессе сего написания))))) Начну своё повествование с того,что ездила я на все новогодние праздники в Подмосковье.  Места тамошние в первую очередь, отличаются от зимнего Ростова наличием снега,что немаловажный факт учитывая преддверие праздника(на тот момент). Разумеется всё берет своё начало в момент ожидания и подготовления себя к празднику. Все эти гирлянды, мишура,ёлка,игрушки,мандарины,свечи и прочая новогодняя утварь радует глас, и трепетно заставляет ждать праздника. Дорога моя не много не мало 20 часов жизни в поезде в одну сторону и время то надо как-то скоротать. Мой лучший друг в этом деле книженция) Выбрала себе на этот путь,                 ...