ИТОГИ ГОДА 2020

 Люблю подводить итоги года. Посмотреть ,чем он был наполнен, что получилось, что нет и подумать почему. Не хотела или не смогла? Оба варианта имеют место быть и у каждого есть свои причины. Важно разобраться именно в них.

2020 стал для меня непростым. Не знаю, звезды, луны, ретроградные Меркурии , случай... а может и я сама. Это мне и предстоит для себя разобрать. В любом случае, хочется подходить к таким вопросам с холодной головой и принимать, что я тоже даю сбои, поискать , устранить и продолжать двигаться дальше.

В подведение итогов, лирика сильно неуместна, тут работают четкие факты. В текущее время я работаю с 8 сферами, по ним и пробегусь, чтобы увидеть общую картинку событий 2020.

----------- ЗДОРОВЬЕ ------------

Год начался с сильного выгорания и усталости, здоровье и самочувствие дало сбой и "посыпались" разные сферы здоровья. Сильная простуда. Хожу по врачам, занимаюсь здоровьем. Попробовала впервые сходить к остеопату. Больше стала уходовыми ритуалами заниматься.

Весь год нестабильное эмоциональное состояние, перемены настроения. Выгорание / депрессия / психолог. подавленность.

Хорошее состояние появляется от продуктивности без гонки. Весь год очень много нервов и стресса в разных сферах. Очень часто нахожусь в поисках энергии.

• Внедряю уренний бок ( йога, отжимания, прыжки, сухая щетка, уходовые процедуры )
• Долгий период карантина приводит к ощущению потери себя и чувства жизни и движения, много интенсивной работы - следствие выгорание 2.
• Внедряю утренние прогулки
• Анализы/ врачи - операция, лекарства, иду на поправку
• Заболели ковид , почти без симптомным
• по конц года опять простыла

Смена образов:

• ассиметричная стрижка
• Частично белые дреды / нижнюю часть сбриваю + кафф
• Крашусь в брюнетку
• черно-розовые дреды
• короткая стрижка

----------- ОТНОШЕНИЯ -------------

отвезла маму в путешествие, купила ей шубу о которой она давно мечтала. Отметили её юбилей.

У брата родился второй сын.

• Появляются новые знакомые
• Возобновляется общение с людьми
• кто- то выходит из моей жизни по личной инициативе

----------- ФИНАНСЫ ------------

В начале года увеличение дохода в ощутимом соотношении + доходы на фрилансе.

С уходом с основной работы доходы сокращаются. Остается только фриланс. К этому моменту сформирована финансовая подушка и отложения.

• Вложение в долгосрочной перспективе - квартира
• Активировала тему финансов и инвестиций.
• Оформляю карту. Тинькоф
• курс по инвестициям прохожу
• перевожу часть накоплений в валюту
• открываю накопительный счет
• делаю первый мини вклад в инвестиции

----------- КАРЬЕРА -----------

Заканчиваем проекты с Департаментом Москвы. ( Я - ведущий дизайнер - регулирую работу фрилансеров и задаю курс)

Начала осваивать After Effect, но остановилась. Приоритеты изменились в моменте.

Перешла из отдела маркетинга в отдел дизайна, новые задачи. (недовольна происходящим, зреет решение)

• Начала работать в Фигме

• Вернулась к ведению рабочего профиля, работаю над его развитием и продвижением.

ПРИНЯЛА РЕШЕНИЕ. Ухожу с основной работы и стремительно вхожу в развитие личного проекта. Свободное плавание, фриланс. Сотрудничаю в команде с маркетологом.

Сосдаю свои продукты по креативности - МЕТОДИЧКА И ШПАРГАЛКА

------------ ПОВСЕДНЕВНЫЕ ДЕЛА ------------

Пробую внедрять различные домашние ритуалы: Собираться с ввечера, мыть обувь по приходу домой, 10 мин порядка устраивать ежедневно, чтобы разложить вещи по местам. Открыла для себя онлайн доставку, что очень улучшило качество жизни. (от ощущений до экономии времени )

Глобальное желание всё размусорить, вычистить пространство, (толчок пошел от удачной квартиры в Минске, поймала там ощущение свободы и легкости)

Преображение домашнего пространства:

• Озеленение, решила сзделать дома зеленые зоны с растениями. + 200 к Эстетике пространства.
• Передрала и размусорила гардероб
• Покупки для дома, улучшение пространства ( вешалки + коллаж на стену , фонарики, полки; тумба под принтер, вазы, декор; стол, тумбы
• Закрываю хвосты года по подвисшим задачам из разных сфер.

------  РАЗВИТИЕ ---------

Увлекаюсь курсами и обучением:

• прошла мини курс фотографии (теория )
• купила и начала использовать программу для рисования на планшете.
• Осваиваю съемку и монтаж потихоньку
• занимаюсь планированием, веду заметки - появляется желание ВСЁ МЕНЯТЬ.
• Внедряю работу по таймеру
• Купила и прошла курс по продажам
• Внедряю планирование жизни и работы в TRELLO
• Купила гайды по ремонту - 2шт
• Купила курс по продюссированию
• Запуск своего проекта "ЖИЗНЬ"
• Покупаю 4 новых вебинара по сторителлингу, личному бренду, текствам и ведению профиля.
• Прочла - 19 книг

Интерес к сфере альтернативного кофе, изучаю сферу, внедряю в жизнь практику.

Повышение уровня жизни материальными благами:

• Макбук, как вложение в рабочий инвентарь
• купила принтер
• Покупки для себя и ощущений - одежда, украшения, образ.
• Увлеченность сферой ЭКО - покупок и вещей
• Покупка машины
• Пылесос беспроводной

------------ ЯРКОСТЬ ЖИЗНИ ------------

Поездки:

• Афины
• Ростов
• Минск
• Ростов
• ЛОО
• Питер

Частые прогулки по району (всвязи с пандемией) Любовь к району.

• выставка Родченко
• Выставка "Вкус цвета"
• Опера Юнона И Авось
• StandUP
• Гончарная мастерская
• катание на скейте и эл. самокатах
• Выставка "Красивые люди"
• Выставка "Reset"
• Выставка "ТАТУ"
• Выставка " Энди Уорхол"
• Выставка " От Дюррера до Матиса"
• " Золотая пчела"
• Veter Fest

Практикую работу в кафе, коворкингах.

Пока на карантине, смотрим много кино - 80шт

------------- ДУХОВНОСТЬ ------------

Практика "Утренние страницы", рефлексия, письменные практики.

В периоде вернула в жизнь творчество - рисование, живопись, коллажирование, наброски. ( не выходит пока ввести на постоянной основе, постоянно вытесняется. Нужно понять первоочередную причину)

• практика "Свидания с собой"
• активно веду блокноты итогов и рефлексии
• практика "контроль мыслей"
• Практика "фотопрогулки"

-------------------ВЫВОД:

Год получился не та плох. Многие из сфер продвинулись вперед, изменился курс движения. Негативный окрас носит внутреннее состояние, над которым нужно работать. Увидела, что множество дел, которые совершаю не относятся к результатам достижения целей. Их нуно сводить к минимуму.

В следующем году, хочу выбрать ДЕЙСТВИЕ . Упор и фокус сместить с теории в практические навыки. И продолжать систематизировать и отслеживать все 8 сфер с разной степенью погружения.